SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

iron mass

  • Pirotechnika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] but are not limited to, all items in the List of Explosive Materials. EXPLOTRACER TAGGANT ExploTracer is based on synthetic granules dyed with fluorescent pigments and iron particles. To ensure that each particle has a distinctive code of its own, rare earth elements are added. FERTILIZER A substance used to make soil more fertile, such as [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12180 Data: 2003-07-11 01:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYTUŁY FILMÓW Z KULTURYSTAMI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. 1999 British Grand Prix 2. 40 Exercises Musculation 558,221,746 3. Arnold Classic 1997 4. Arnold Classic 2001 5. Arnold Classic 2003 6. Arnold Classic 2004 7. Arnold Classic 2005 8. Arnold Schwarzenegger – Total Rebuild 9. Berry DeMey 10. Best of American Muscle (CD 1&2&3) 497,457,712; [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12732 Data: 2006-02-02 18:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy kulturystyczne. Wasze ulubione?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    może komuś sie przyda lista filmów oto ona: 1. Abbas Khatami - advanced hit training 2. Anders Graneheim -Sista posen documentary bodybuilding 3. Arnold Classic 2003 4. Arnold Classic 2004 5. Arnold Classic 2005 6. Arnold Schwarzenegger - Pumping Iron 7. Arnold Schwarzenegger - Row Iron - The Making Of Pumping Iron 8. Arnold [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10871 Data: 2006-08-31 22:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy kulturystyczne. Wasze ulubione?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to jest aktualna lista 1. Abbas Khatami - advanced hit training 2. Anders Graneheim -Sista posen documentary bodybuilding 3. Arnold Classic 2003 4. Arnold Classic 2004 5. Arnold Classic 2005 6. Arnold Classic 2006 7. Arnold Schwarzenegger - Pumping Iron 8. Arnold Schwarzenegger - Row Iron - The Making Of Pumping Iron 9. Arnold Schwarzenegger - [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10871 Data: 2006-09-09 11:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualizacja:- 3x IRON HORSE SERIES FULL MASS 30- 3KG do 13.03.2013 //99zł/szt - 1x IRON HORSE Series SUPREME WHEY do 01.07.2013 //127zł/szt - 1x IRON HORSE BCAA 250 tab.do 03.08.2013 //84zł/szt - 2x Golden Lion Series Crea.Mag.B6 do 27.10.2012 //79zł/szt - 2x Cytogenix Cytocell do 20.11.2012 //48zł/szt Razem: 762zł Odstąpię za 730zł. GRATIS: 2 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2013-01-07 18:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Premix białek serwatkowych+dodatki- Iron premix protein - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych- High-Low Absorption proteins - Gainer 37% zawartość białka- High Aggressiv Mass - Gainer 25% zawartość białka- Increase your Mass podobne jak tomq nie czytalem tematu oprocz zasad konkursu jesli powtorzylem kogos propozycje to prosze nie brac [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19942 Data: 2008-12-18 11:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - 3x IRON HORSE SERIES FULL MASS 30- 3KG do 13.03.2013 //99zł/szt - 1x IRON HORSE Series SUPREME WHEY do 01.07.2013 //127zł/szt - 2x IRON HORSE BCAA 250 tab.do 03.08.2013 //84zł/szt - 2x Golden Lion Series Crea.Mag.B6 do 27.10.2012 //79zł/szt - 2x Cytogenix Cytocell do 20.11.2012 //48zł/szt Razem: 846zł Odstąpię za 800zł. GRATIS: 2 nowe Shakery [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2013-01-06 13:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    patrze ze w tym samym miejscu sie zaopatrujemy ja mam jeszcze Pupming Iron, Total Rebuild, Dominatora, Workouta Corttella Portera, Cost Of Redemption i The Unbelievable Ronalda i Mass Construcion Flexa dzisiaj na 20 trening, klatka + triceps pogoda ladna

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 17:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sam wprowadziłem te produkty do swojej nowej suplementacji którą na dniach zuaktualizuje. Możesz sobie kupić Createston jedna porcja po treningu Super Mass PQ jedna porcja przed treningiem i białko Anabolic Proteinjdna porcja bezpośrednio po przebudzeniu i dwie porcje w ciągu dnia. Pozdro Zmieniony przez - iron-men30 w dniu 2008-10-28 21:28:46

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 21:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmiki z życia kulturystów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    może komuś sie przyda lista filmów oto ona: 1. Abbas Khatami - advanced hit training 2. Anders Graneheim -Sista posen documentary bodybuilding 3. Arnold Classic 2003 4. Arnold Classic 2004 5. Arnold Classic 2005 6. Arnold Schwarzenegger - Pumping Iron 7. Arnold Schwarzenegger - Row Iron - The Making Of Pumping Iron 8. Arnold Schwarzenegger - Total [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12911 Data: 2006-08-31 22:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cm w 30 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z jedzeniem nie zmieniałem nic (mam ułożoną dobrą diete), z suplementacją: kreatyna i mega mass. Pozostałe partie mięsniowe ćwiczyłem lekko,w taki sposob: Pon - Iron Wt - klatka,nogi śr - Iron czw - wolne pt - Iron sob - barki,plecy Ogolnie ciezko, ale efekty sa niezle. 3 tygodnie to nie jest duzo... Pozdrawiam Big bad_boy

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13806 Data: 2001-04-19 17:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2015/12/31/47a58beed3f04f4b94266f28b58b2249.jpg high kick - 1,5 porcji przed treningiem AM. bcaa plus 20g proszku w trakcie obu treningów glutamina iron horse - 20g przed snem Isowhey - smak vanilla/pear, 40g po treningu AM full mass - smak waniliowy, 70g/50g przed i po treningu PM chelat magnezu znanej firmy - 500mg [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 12:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 5g kreatyny %-) creaplus 20g - rano, przed południem, przed i po treningu bcaa plus 20 g proszku w trakcie treningu + 7,5g czystego BCAA z kapsów z innej firmy glutamina iron horse - 20g w trakcie treningu Isowhey - 30g przed, 30g po treningu full mass - 60g po południu, 30g po treningu be power z biedry %-) - 2 tabsy przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Byly pytania odnosnie tego kiedy wychodzi Generation Iron. Otoz w kinach podobno bedzie jesienia. ZRODLO Swoja droga fajnie ze premiera filmu jest naglasniana przez mass media. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d5e58fb92c394e68bb778fb6ce294a8c.jpg ps. link sie psuje, jakas cernzura Zmieniony przez - alexwow w dniu 2013-03-06 20:12:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 20:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i rękach. Opaski (wraps) - ochronne opaski lub bandaże wzmacniające stawy w trakcie wykonywania ciężkich ćwiczeń typu przysiady czy wyciskanie leżąc. Pakowanie (pumping iron) - trenowanie z ciężarami. Palenie mięśniowe (burns) - stan podrażnienia mięśni wywołany ćwiczeniami na granicznych obciążeniach. Pas treningowy (training belt) - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8181 Data: 2006-06-14 15:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Gainera, bcaa

    Post
    Targowisko

    gainer mega tanio nowy za 79zł 3kg IRON HORSE FULL MASS 30 http://allegro.pl/iron-horse-full-mass-gainer-3kg-bialko-xxl-tanio-i1566667845.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2011-04-21 11:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm - czy warto ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] the critical development period causes permanent damage. Meat provides many micronutrients that a growing body needs, including vitamin B12, zinc, calcium, vitamin A and iron. When these vitamins are taken in supplement form, a growing body does not absorb all that it needs and relies on food consumed as a source of these micronutrients. [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9923 Data: 2009-09-09 00:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] high kick - 1 porcja przed trenigiem AM razem z mocną kawą. thermo pump - 1 saszetka przed treningiem PM, lepszy nastrój na treningu i pompa. glutamina iron horse - 20g po treningu PM Isowhey - smak vanilla/pear, 40g po treningu AM, 20g przed treningiem PM (zaspałem na posiłek) full mass - smak waniliowy, 120g po treningu [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 18:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] makrela, ok 200g - nie wiem, czy wcisnę, najwyżej zjem pół /SFD/Images/2015/12/31/353b2fd4b0a6415dabc4d5161dd87d79.jpg high kick - 1,5 porcji przed treningiem AM. glutamina iron horse - 20g po treningu PM. Isowhey - smak vanilla/pear, 45g po treningu AM full mass - smak waniliowy, 120g po treningu PM iron test - 2 tabs przed snem. chelat [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 23:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 00:00 - własnie idę jeść makrelę, powinienem wcisnąć %-) /SFD/Images/2015/12/31/700a739d65054141ad31945dc3042c86.jpg high kick - 2 porcje przed treningiem AM. glutamina iron horse - 20g po treningu PM. Isowhey - smak vanilla/pear, 40g po treningu AM full mass - smak waniliowy, 120g po treningu PM iron test - 2 tabs przed snem. chelat [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 23:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)